Autoestima: el poder de elegir

La autoestima y el poder de Elegir

 

Introducción

La capacidad de elegir es el principal eje de nuestra autoestima. Tomamos decisiones a cada momento, unas de forma más consciente y otras más inconsciente. La forma en que realizamos el proceso de decisión no es siempre la más adecuada y por ello no siempre nuestras decisiones repercuten en el fortalecimiento de nuestra autoestima y en una mayor satisfacción vital. Estamos condicionados por los miedos, la pereza psicológica, el ego e incluso la falta de información adecuada para poder decidir desde la libertad y de forma saludable y beneficiosa para nuestra vida.
Ser protagonistas incluye saber elegir y de este modo diseñar hacia la vida que deseamos tener alejándonos de un perfil más victimista que nos hace reducir nuestros talentos y sentirnos condicionados a las circunstancias sin activar la creatividad de poder transformarlas

Objetivo:
Aprender a desarrollar una capacidad de elección que nos aumente la autoestima promoviendo la postura de protagonistas de la vida y la capacidad de diseñarla sin huir de los retos y ampliando la conciencia.

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Guion de contenidos

1. La capacidad de elegir como proceso psicológico
2. La duda reflexiva y la duda paralizante
3. Ser víctima o protagonista
4. Intervenir en la realidad para transformarla
5. Perfiles de personalidad y la capacidad de elegir
6. Las decisiones vitales de transformación
7. Cambio de hábitos mentales y zona de comodidad
8. Los retos y la autoestima, poder de decisión
9. La conciencia plena y la capacidad de elegir

 

El curso se llevará a cabo los martes de 16.30 a 18h  a partir del dia 2 de octubre durante 10 sesiones 

 Lugar: Casa Elizalde. Valencia, 302 08009-Barcelona

Matrículas: Tel 93 488 05 90

 

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