Autoestima, Neurociencia y Bienestar

 

Autoestima, Neurociencia y Bienestar

 

“Cambia tu atención y cambiarás tus emociones. Cambia tu emoción y tu atención cambiará de lugar”. Frederick Dodson

 

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Curso de desarrollo y crecimiento personal, donde trabajaremos la autoestima desde una perspectiva amplia y actualizada.

Hoy en día el estudio de la personalidad, de las habilidades, de la gestión emocional, o cómo nos dirigimos a nuestros logros, está ampliamente estudiado por un conjunto de ciencias que aportan a la psicología una valiosa información que puede aplicarse de forma didáctica para acompañar a las personas a su autoafirmación, autodeterminación y bienestar.

Al unir diferentes disciplinas tenemos una perspectiva holística, global, de cómo abordar ese camino apasionante de mejorar nuestra autoestima y en definitiva nuestra vida

 

Los contenidos más relevantes del curso son los siguientes:

• Ciencia y vida
• Autoestima y Bienestar
• Superación de crisis
• Retos y experiencias
• Procesos de Indagación y autoconocimiento
• La Ciencia y la Meditación para mejorar la salud

Propuesta para diez horas de clase, distribuidas en 5 martes a partir del día 10 de abril  del 2018, en horario de 18’45 a 20’45h

Para más información:

Lugar: Centro Cívico La Sagrera

Para matrículas:  93 351 17 02

 

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