Autoestima y Bienestar

 
 Autoestima y Bienestar

Centre Cultural | http://www.fundacioct.cat Adreça: Rambla d’ Ègara, 340 | 08221 Terrassa.

Trabajar la autoestima abarca un gran número de aspectos vinculados a la relación que tenemos con nosotros mismos. En el taller nos acercaremos principalmente a profundizar sobre aquella parte del autoconocimiento que nos permite identificar los aspectos que queremos mejorar y trabajaremos con ejercicios prácticos que nos permitan tomar nuevas decisiones e invertir en nuevos retos.

Cuando alguna vez te sientas solo, y veas alrededor sólo vacío y no puedas llorar,
Yo estoy contigo.
Y cuando alguna vez te sientas triste y sientas la verdad como una herida y que todo está muerto.
Yo soy la vida
Y cuando alguna vez no sientas nada y quieras sonreír, pero no puedas y quieras escapar.
Yo soy la puerta.

Mario Benedetti

Es evidente que la autoestima tiene repercusiones en la salud,  en nuestras  relaciones y también en el vínculo que tenemos con la capacidad de DISFRUTAR. La idea de “vivir en el goce”, en ningún caso es una visión superficial de la autoestima ni de la gestión de nuestra cotidianidad sino por el contrario, el compromiso de poder aprovechar la vida de un modo coherente y satisfactorio.

ataques de ansiedad, autoestima, aceites esenciales, control de la ansiedad, crecimiento personal, cuántica, cuarzos, cursos, cursos crecimiento personal, cursos de psicología, emociones, eneagrama, espiritualidad, estrés laboral, inteligencia emocional, mediación de conflictos, meditación guiada, miedos, mindfulnnes, PNL, psicología cuántica, psicología transpersonal, aceites esenciales, Young Living, neurociencia

Se trata de poder tener un autoconocimiento auténtico de quién somos y de cómo deseamos vivir, de que la base sobre la que reposa lo que hacemos sea de equilibrio y de que tengamos la capacidad de dirigirnos hacía logros saludables y realizables.

El taller abarca diferentes contenidos con el objetivo de acercarnos al autoconocimiento y a la plenitud vital

  •  la realización personal
  • Las señas de identidad
  • la singularidad y la diferencia
  • Retos, miedos y conflictos
  • recursos,  competencias y valencias
Las clases se llevarán a cabo los lunes de 12 a 13.30 a partir del 16 de Abril
Para más información:

 Centre Civic Urgell. C Comte d’Urgell, 145

Información y matrículas : 934536480

Facebook

Twitter

Google Plus

Boletín

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

Aviso de cookies