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Meditar para encontrar la Paz

Meditar para encontrar la Paz

Meditar para encontrar la Paz Encuentro de Desarrollo y Crecimiento personal orientado a la Meditación y el Mindfulness. “En el único momento que nuestro Yo verdadero está presente, es ese instante donde la atención la ponemos en el presente y en aquello que hacemos justo en ese intervalo de tiempo donde a través de la Atención aparece la Conciencia” Carmen […]

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Las Relaciones, la Comunicación y el Bienestar

Las Relaciones, la Comunicación y el Bienestar

Las Relaciones, la Comunicación y el Bienestar   “Cuidar las relaciones no significa quedarte vacío o vacía, descuidarte, darlo todo o perder el propio centro. Cuidar las relaciones significa estar disponible, tener esa sensación de apertura interna que no siempre podemos experimentar porque a veces se nos cuela la desconfianza, el miedo, la inseguridad o el poder en la relación. […]

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La autoestima y el sentido de la vida

La autoestima y el sentido de la vida

La autoestima y el sentido de la vida Buscar el sentido de la vida tiene que ver con la capacidad de asumir-se, saber-se, conocer-se y amar-se. A través de todo ello la persona adquiere autoridad (de autora de su propia vida) y legitima su singularidad, originalidad y vive cómoda y tranquila aun sabiéndose diferente, valorando la disparidad como algo propio […]

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El cuidado de la vida y de las Emociones

El cuidado de la vida y de las Emociones

El cuidado de la vida y de las Emociones     Podemos trabajar la autoestima desde diferentes puntos de partida. en este caso el taller propone hacerlo desde la perspectiva del cuidado. normalmente nos esforzamos en cuidar de las personas de nuestro entorno y en las que queremos, pero es complejo este auto-cuidado que requiere de una observación serena para […]

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Responsabilidad para ser Feliz

Responsabilidad para ser Feliz

  Responsabilidad para ser Feliz   Descripción de la felicidad: es un modelo de vida que podemos crear y diseñar. Muchas veces ignoramos estas posibilidades y pensamos que en realidad todo es cuestión de suerte o de algún extraño azar que utiliza nuestro destino. Hoy desde las nuevas ciencias y desde la psicología avanzada nos muestran las posibilidades que tenemos […]

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Bases de la vida afectiva: El consuelo, la ternura y la entrega.

Bases de la vida afectiva: El consuelo, la ternura y la entrega.

Bases de la vida afectiva: El consuelo, la ternura y la entrega.     “Cuidar las relaciones no significa quedarte vacío o vacía, descuidarte, darlo todo o perder el propio centro. Cuidar las relaciones significa estar disponible, tener esa sensación de apertura interna que no siempre podemos experimentar porque a veces se nos cuela la desconfianza, el miedo, la inseguridad […]

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La percepción y la Intuición al servicio de la vida

La percepción y la Intuición al servicio de la vida

La percepción y la Intuición al servicio de la vida Nuestras creencias, así como la percepción y la intuición, nos conectan con la vida haciendo una selección de estímulos de la realidad según nuestra experiencia vivida que tiene que ver con todo lo que preferimos, escogemos, conocemos… También esta selección está conectada con nuestras expectativas vitales, o nuestros miedos , […]

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El autoconocimiento, camino de liberación

El autoconocimiento, camino de liberación

El autoconocimiento, camino de liberación   “Puedes buscar a través de todo el universo alguien que sea digno de tu amor y afecto, pero esa persona no se encuentra en cualquier lugar. Esa persona eres tú misma”. En cualquier proceso de desarrollo personal, el autoconocimiento es el gran protagonista. Hurgar hasta conocer mi materia prima. Educar la capacidad de mirarnos […]

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Autoestima, Neurociencia y Bienestar

Autoestima, Neurociencia y Bienestar

  Autoestima, Neurociencia y Bienestar   “Cambia tu atención y cambiarás tus emociones. Cambia tu emoción y tu atención cambiará de lugar”. Frederick Dodson     Curso de desarrollo y crecimiento personal, donde trabajaremos la autoestima desde una perspectiva amplia y actualizada. Hoy en día el estudio de la personalidad, de las habilidades, de la gestión emocional, o cómo nos […]

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Conferencia-taller, on-line gratuita: Liberando tus emociones con aceites esenciales

Conferencia-taller, on-line gratuita: Liberando tus emociones con aceites esenciales

Video de la conferencia on-line realizada el pasado 27 de julio a través de la plataforma zoom Conferencia-taller gratuita: Liberando tus emociones con aceites esenciales Al cuidado de : Carmen Boó y Jezabel Rabaneda Boó. ¿Te interesa saber cómo gestionar mejor tus emociones y cómo evitar que tu cuerpo exprese el malestar que pueden generar? Te invitamos a participar en […]

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