Matrícula abierta

Introducción a la Meditación y al Mindfulness

Introducción a la Meditación y al Mindfulness

Introducción a Meditación y Mindfulness Conscientes de que necesitamos aprender a vivir en un estado más equilibrado que nos aporte confort emocional y rebaje también el estrés físico, proponemos un taller donde nos acercaremos a los aprendizajes básicos sobre Mindfulness y meditación. Se trata de un taller de introducción especialmente indicado para personas que no han meditado nunca o bien […]

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