Matrícula abierta

Meditació i Mindfulness

Introducció a Meditació i Mindfulness   Conscients que necessitem aprendre a viure en un estat més equilibrat que ens aporti confort emocional i rebaixi també l’estrès físic, proposem un taller on ens acostarem als aprenentatges bàsics sobre Mindfulness i meditació. Es tracta d’un taller d’introducció especialment indicat per a persones que no han meditat mai o bé que ho han […]

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