La Grandeza de Ser Feliz

La Grandeza de ser Feliz

Psicología de la Espiritualidad

Taller de Meditación

 

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Te presentamos un taller de Meditación basado en las aportaciones de las nuevas ciencias vinculadas a la Psicología y que nos ofrecen la pautas para poder acercarnos a una espiritualidad laica, profunda , íntima y de excelentes resultados.

La salud es una cuestión de armonía y equilibrio. Hay abundantes causas que desajustan la homeostasis de nuestro cuerpo y provocan disfunciones o diferentes tipos de enfermedades ordinarias y graves.

La espiritualidad es un elemento básico en la estructura del ser humano que habita entre la psique y el cuerpo. Se puede considerar un elemento regulador. El desconocimiento o desatención de esta dimensión de la vida nos hace seres desaprovechados, incompletos.

La psicología de la espiritualidad aborda la relación entre ésta y la salud de forma clara y sostiene que elementos tales como: la relajación, meditación, contemplación, soledad, paz interior, etc., favorecen y contribuyen al buen estado físico y a la alegría.

El Taller nos acercará a la clarificación de conceptos como Alma, espíritu, trascendencia, eumociones y otros que nos permitirán conectar con la forma de aplicar a nuestra vida una Espiritualidad relevante y honesta que vaya de acuerdo con nuestra personalidad y valores.

Es importante conocer el vínculo energético entre cuerpo, mente, emoción y espíritu.

Guión del Encuentro

  • Acogida
  • Introducción a la Espiritualidad, ofreciendo información sobre la ciencia y la meditación.
  • Meditación : acercarse al equilibrio, alineación de chakras
  • Ejercicios de Mindfulness: el cuerpo colabora en la trascendencia
  • Cantos espirituales: la energía de la voz, la vibración de la música, la importancia de las palabras, son elementos sanadores y espriituales.
  • Sutra del Amor

 

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Fecha: 24 de Febrero, Sábado

El taller se realizará en dos horarios, de mañana y de tarde, ambos el mismo día

  • Horario de mañana: 10h a 13’30h
  • Horario de tarde: 17 a 20.30h

Lugar : Sicilia 253 1º 4ª, junto a Sagrada Familia. Espacio Wädaka

Precio: 22€ incluye material.

 

 

Para matricularte puedes llamar a: 609 925 438, Núria Chiva Coordinadora y Gestión de cursos.

carmebooformacioimatricules@outlook.es

Las Plazas son limitadas y se atienden por riguroso orden de solicitud

 

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