Introducción al Curso de Psicología positiva: emoción y conciencia

La Psicología Positiva ha estudiado las conductas del ser humano y en concreto a través de aquellos estímulos que hacen que la vida valga la pena, los puntos en que nuestro estado de Bienestar es más elevado, porque lo es en definitiva, nuestro estado de satisfacción vital.

 Desde esta rama de la Psicología Científica, la investigación se centra en la parte positiva de la vida no tanto en las disfunciones o trastornos, lo que nos ofrece es un campo de experimentación clave para recuperar el ánimo, centrar la atención en lo positivo y trazar un modelo de vida lleno.
El Bienestar es una cuestión de propósito y de saber diseñar la propia vida, educando el pensamiento, gestionando los estadios emocionales de forma eficaz y construyendo un futuro inmediato que tenga sentido.
Debemos destacar el hecho de que la psicología positiva está dentro de los estudios que realiza la neurociencia.

Por lo tanto, la psicología positiva desde una perspectiva científica hace hincapié en el estudio de las cuestiones que le dan valor a la vida, y en esta línea investiga cuáles son los elementos que son decisivos para sentir qué factores contribuyen para vivir una vida plena.

Por eso se enfoca en: la creatividad, la inteligencia emocional, el humor, la sabiduría, el bienestar psicológico, la satisfacción vital, la resiliencia, etc.