TALLER SOBRE EL DUELO EN BARCELONA
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Curso de Gestión del Tiempo. Una formación para mejorar tu vida.
El tiempo es un recurso del que todos disponemos, pero ¿ lo administramos de forma coherente y con eficacia?.
Sabemos que uno de los factores que suman estrés es la falta de tiempo o su mala organización.
El Curso de Gestión del Tiempo, está vinculado a conseguir mejor rendimiento y eficacia sin estrés, por lo que nos ayuda a mejorar nuestra calidad de vida y también la autoestima.
Por su importancia, y porque su incorrecta gestión puede influir negativamente en la toma de decisiones, en el trabajo realizado, en el abordaje de nuevos asuntos, en el distanciamiento entre personas y por tanto en conflictos relacionales y, en definitiva, en el desarrollo global de nuestra labor profesional, pero también personal, es positivo adquirir herramientas para poder gestionarlo eficazmente.
Este curso pretende reflexionar sobre qué administración hacemos de nuestro tiempo y si necesitamos modificar algún hábito para gestionarlo de forma más eficaz, presentando herramientas y técnicas para conseguirlo.
A continuación tienes todos los Contenidos que se imparten en el Curso de Gestión del Tiempo
En el Curso de Gestión del Tiempo, trabajaremos con autores relevantes:
David Allen,autor del método :Getting Things Done, traducido como : Organízate con Eficacia. Su principal máxima es:
“Hacer las cosas requiere de dos componentes básicos: definir qué significa ‘hecho’ (el resultado) y cómo se ve ‘hacer’ (la acción)”.
Cal Newport, este autor nos muestra la importancia de estar enfocados, y asegura que: “actividades profesionales realizadas en un estado de concentración libre de distracciones que llevan tus capacidades cognitivas al límite. Estos esfuerzos crean nuevos valores, mejoran tus habilidades y son difíciles de replicar”.
Si necesitas más información sobre otros cursos o servicios puedes contactar conmigo.
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